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Seit fast 20 Jahren berichtet der Internist Dr. med. Ulrich Strunz täglich über Themen der Bewegung, Ernährung und des Denkens. Der Bestsellerautor legte mit tausenden dieser kurzen News und mit über 50 Büchern den Grundstein für die Forever Young Philosophie:

Darf man der Wissenschaft Glauben schenken, so schreiten wir mit großen Schritten auf die Unsterblichkeit zu. Aber finden Sie nicht auch, dass der Traum von der Unsterblichkeit ein bisschen lächerlich ist? Wer will schon 1000 Jahre alt werden und 950 Jahre davon im Rollstuhl im Seniorenstift sitzen. Die Evolution hat für die Ratte 4 Jahre, für die Riesenschildkröte 180, für den Mammutbaum 4000 und für den Menschen 120 Jahre Lebenszeit vorgesehen.

Forever Young bedeutet, sich im hohen Alter noch selbst die Schnürsenkel zubinden zu können. Mit vielen Jahren auf dem Buckel noch Freude empfinden zu dürfen, mit den Nachbarskindern eine Schneeballschlacht auszutragen.

Einfach jung bleiben. Die meisten dafür nötigen Änderungen machen das Leben nämlich viel lebenswerter. Das sind kleine und simple Schritte: ein bisschen mehr Bewegung, eine Portion mehr Vitalstoffe, und einfache mentale Techniken.

Der Forever Young Atlas bündelt das gesamte Forever Young Wissen. Die News und Kategorien werden einmal mit all ihren Verknüpfungen in der Universumsansicht dargestellt.

News und weiterführende Verknüpfungen können auch durch die praktische Suchfunktion über Schlagworte gefunden werden.

Der Atlas wächst mit weiteren Forever Young Publikationen, wird mit viel Handarbeit und wenig Automatisierung regelmäßig gepflegt und erweitert.